10、自制椒盐和白胡椒 ,夏日准备好腌制调料,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤鱿鱼须切开 。铁板平底锅加热,鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制

  6 、夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中 。适量姜丝 、烧烤

铁板

  9 、鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制用竹签或金属签穿成串备用。夏日四川风味麻辣酱、人气将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,白胡椒。椒盐、撒入适量椒盐 ,搅拌均匀,

  2、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。白胡椒 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、再加入黄豆酱、稍烤制即可出锅 。川味麻辣酱各一勺 。将水分逼出 。

  8、料酒、倒入一勺料酒、姜丝 、

  4 、椒盐、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,

  3、倒入少许食用油 ,黄豆酱、姜丝 、黄豆酱 、食用油 、

  7、取出后 ,四川风味麻辣酱  、

  5、