2增加你的视觉想象力 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。听取回应中的每个单词。持续一周每天都这样做。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。在你使用洞察力来回答直接的 、例如自动写作。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，把卡片弄混 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。写下此时脑海里想到的所有回应，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。这样你才能真正解决问题的核心 。答案会以某种感觉 、
5让图片自然地出现在脑海 。
1知道每种类型之间的区别 。思路或者声音的形式出现 。在睡着之前不断重复 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。找出在你心中它所代表的含义，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。这点非常重要 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
4试试盲读 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。在这个情形上集中精力几分钟 。再放飞另外一个气球 ，
3聆听你的梦 。听觉 、
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。但是你朋友很了解这个人 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
- 继续呼吸 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，锻炼你的大脑 ，
- 挨个放飞气球 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
2锻炼你的间接直觉 。
方法4强化训练
1保持记录 。有没有其他值得注意的事情 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。当你开始着手的时候 ，把物品拿在手里 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，即使它看起来是无关的、想要成为一个有洞察力的人 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。让它打开 ，大脑会做梦 。全部向下放在桌上。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。直接直觉 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。间接直觉也被称为象征直觉，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。那么她就有这种超感知力了。帮助你组织自己的思维和理解，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。用同样的方法观察 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。你的恐惧可能会很简单 ，大多数精神导师都会说 ，
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 翻开卡片 。特定的问题之前，你就需要分析它代表什么意思 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，你就在运用直接直觉 。问自己一个问题 ，看照片中这个人的眼睛 ，让图片自然地进入你的大脑 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
2找到一个练习直觉的伙伴 。有意识地听你通常不太在意的声音 。记下你梦到的所有事情。开始问问题 ，
3形成一个具体的问题 。放一些纸笔在床边 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，坐在一个安静的地方 ，他们通常只能想到千里眼 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，千里眼、用你的直觉在潜意识下回答问题。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，如果你没有梦到任何事情 ，将精力集中在你的呼吸上，
发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。这个物品的主人你不认识，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ， 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，在发展你的洞察力之前 ，一旦这些能力培养好了 ，
- 坐在桌前 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。没有意义的 。或者脑海之外的影像 。但是你朋友非常了解。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 顺其自然 。
- 问了三次这个问题后，顺风耳还是超感知力 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，设想自己在收音机里 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，按照直接直觉来看 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。 广告